1.01の法則は足さない、足すはずがない。私が掛けると考える理由

　1.01の法則について、ご存知でしょうか？

　調べてみると、この法則に対して批判的な考え方が多かったので、私の考える部分をお伝えさせていただきます。

　どんな分野にせよ、成長というのは少しずつするものだと思います。

　前回の続きと少し被る話になりますが、毎日の積み重ねについて思うことを伝えさせていただきますね。

　今回のメインテーマは「1.01の法則」です。

　1.01の法則

　以下の画像をご覧ください。

　1の力を持つ人が、0.01%努力をし続けると、1年経つと37.8という大きな力になります。

　しかし、1の力を持つ人が、0.01%怠けると、1年経つと0.03にまで減ってしまいます。

　だから毎日の努力は大切だね！サボらずに少しずつやろう！　

　という素晴らしい考えのはずです。

　けれども、これに対して、

　「いや、なんで掛けるの？足してけば大した差じゃないよ」

　という意見が非常に多かったです。

　言いたいことがわからなくはないですが、この意見の裏には、「努力を否定する」背景がある気がして好きになれません。

　「ちょっとずつじゃそんな変わらないでしょ？」と言われているようで、スッキリしないんですよね。

　そこで、私が上記の考えを否定する理由を以下にお伝えします。

　前提として、少しでも努力すれば、それは成長だと思っています。

　それがどんなに小さくてもです。

　なので、0.01の努力をした次の日の自分は、0.01成長している。

　逆に怠惰に過ごした次の日の自分は、0.01小さくなっている（退化している。）

　ここまでは納得いただけると思います。

　そして、次の日の自分がまた努力すれば、1.01がさらに1%成長し、1.0201になります。

　ここが重要です。

　努力したあとの自分は成長しているんです。

　成長した自分の努力は、成長する前の自分よりも微力ながら高いはずなんです。

　1.0201の力が1％成長すれば、1.030301の自分になることが出来ます。

　逆もまた然りで、怠ければ、それだけ自分が退化しているとも考えられるでしょう。

　どんなに小さな努力でも

　ちょっとでも動いた時点で、それは成長だと思っています。

　0.0000001の成長でも、先ほどの理論でいけば指数関数的に伸びていくので、いずれ大きな結果になります。

　この1日単位の成長の幅が大きければ、結果が出るまでのスピードも速いのでしょう。

　何もしないことが、ダメなんです。怠けたり、何もしない時間が多ければ、あなたの力は弱くなっていくでしょう。

　まとめると、足すのではなくかける理由は、

　努力したあとの自分は成長しているから、です。

　英語もそうですよね。めっきり英語に触れる時間が減ると、英語力も落ちます。

　筋肉も同じでしょう。筋トレをすれば、少しずつ筋肉がつきますが、いきなりムキムキにはなれません。

　筋トレをやめたら、筋肉は落ちていきますし。

　英語も筋トレも、努力したからと言って、1次関数的には伸びませんよね。

　ある時を境に、成長が見られるはずです。

　Tiny tweaks can lead to big change.

　前回お伝えした、この言葉も、今回紹介した1.01の法則と関わりますね。

　興味がありましたら、ぜひともご覧ください。

　毎日たった2分で本当に人生が変わる？とある女性の根拠のある話

　今回お伝えしたかったことは、小さな努力でいいから、地道に積み上げていこう、ってことです。

　やり始めたらやる気って案外出てきますからね。